新上架中国场景库 · 欢迎试用
v1.0.0版本
2026-10-11更新
技能简介
制定渐进式戒烟戒酒计划与应对复吸策略，含依赖评估、渴望应对、社交拒酒话术与重启协议
适用：面向有戒烟或戒酒意愿的个人使用者，以及协助家人戒断的劝戒者；适用于准备期、戒断期、复吸恢复期三个阶段的计划制定与执行指导
它能做什么
- 输入基础信息
- 完成依赖自测与动机梳理
- 选择戒断策略
- 制定 craving 应对工具包
- 准备社交场景话术
安装方式
$npx skills add https://gitee.com/modelforge/skillhub-cn.git --skill cn-265
支持平台：WorkBuddy / Claude Code / Codex CLI / Kimi CLI / Cursor / Trae / Goose / OpenClaw / OpenCode
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