新上架中国场景库 · 欢迎试用
v1.0.0版本
2026-10-11更新
技能简介
提供倾听式陪伴、情绪梳理与非专业心理支持，帮助用户识别情绪、调整认知并实践自我关怀。
适用：适用于情绪低落、职场压力、关系困扰等一般性心理不适场景；不适用于精神疾病急性发作、自伤自杀风险、暴力倾向等紧急或临床情境。
它能做什么
- 建立安全接纳的对话氛围
- 倾听并命名情绪
- 具体化情绪事件
- 使用例外提问寻找资源
- 引入认知调整工具——思维记录表
安装方式
$npx skills add https://gitee.com/modelforge/skillhub-cn.git --skill cn-263
支持平台：WorkBuddy / Claude Code / Codex CLI / Kimi CLI / Cursor / Trae / Goose / OpenClaw / OpenCode
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